本を読みたいと思っても、仕事や家事、育児に追われて、なかなか時間が取れない…。
「時間ができたら読もう」と思っているうちに、気づけばずっと読めていない…そんなことはありませんか？
私自身も、読みたい本はあるのに後回しにしてしまうことが多く、読書したいのにできない状態が続いていました。
でも、読み方やサービスを少し変えるだけで、無理なく読書を続けられるようになります。
時間がなくても読書を続けるポイント
この3つを意識するだけで、無理なく読書を続けやすくなります。
この記事では、本を読む時間がないと感じている方に向けて、続けやすい読書の工夫や選び方をまとめています。
本を読む時間がないと感じる原因
本を読む時間がないと感じている場合、実は「時間そのもの」よりも、読書に対するハードルが影響していることが多いと感じています。
例えば、
- まとまった時間がないと読めないと思っている
- 最初から最後までしっかり読まなければいけないと感じている
- 疲れているときは読書を後回しにしてしまう
こうした思い込みがあると、結果的に読書から遠ざかってしまいがちです。
私自身も、「ちゃんと時間を取らないと読めない」と思い込んでいたことで、なかなか読書の時間を作れずにいました。
でも考え方を少し変えるだけで、読書はもっと気軽に取り入れられるようになると感じています。
無理なく読書を続ける工夫
私が意識しているのは、スキマ時間を使うことです。
まとまった時間が取れなくても、短い時間で少しずつ読むことで、無理なく読書を取り入れられるようになりました。
以前は「時間があるときに読もう」と思っていましたが、少しの時間でも読むようにしたことで、読書がぐっと身近になりました。
日常には意外とスキマ時間があります。
ついスマホゲームやSNSを見てしまう時間も、少しだけ読書に置き換えるだけで、無理なく読書の時間を作れるようになります。
読書のハードルを下げる方法
Kindle（電子書籍）
電子書籍で読む方法のひとつとして、Kindle Unlimitedは使いやすいサービスだと感じています。
Kindle Unlimitedは、月額980円で対象の本が読み放題になるサービスです。
私がよくやっているのは、「自宅でダウンロードして、外で読む」という使い方です。
Wi-Fi環境のある自宅で気になる本をダウンロードしておけば、外出先でも通信量を気にせず読書ができます。
- 病院の診察待ち
- 子どもの習い事の待ち時間
こういったスキマ時間に、スマホさえあればサッと読めるのが便利です。
また、オーディブルと違ってイヤホンが不要なので、思い立ったときにすぐ読めるのも大きなメリットです。
これまで何となくSNSを見ていた時間も、電子書籍に変えるだけで、気づけば読書の時間に変わっていました。
Kindle Unlimitedでは、このサービスでしか読めない書籍も多く、気軽にいろいろな本に触れられるのも魅力です。
さらに、読んだ本の履歴から表示される「おすすめ」が意外と的確で、新しい本との出会いにもつながっています。
「まとまった時間がなくても読める」という点では、電子書籍はかなり取り入れやすい方法だと思います。
Kindle Unlimitedを活用してお得に本を読む方法はこちらにまとめています。
▶ 本を安く読む方法｜知らないと損！？買う前にKindle Unlimitedをチェック
また、「まずは試してみたい」という方は、こちらから公式ページも確認できます。
※現在は2ヶ月無料のGWセールが実施されています（5/6まで）
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（合わなければいつでも解約できます）
Audible（オーディオブック）
最近は「聴く読書（オーディオブック）」という選択肢もあり、ながら時間を活用して読書を取り入れられるようになっています。
いくつかサービスがありますが、中でもAudible（オーディブル）は、聴き放題対象の作品が多く、定期的にキャンペーンも行われていることから、手軽に試しやすいと感じました。
実際に使ってみると、家事やウォーキング中など、手や目がふさがっているときでも本を楽しめるのが大きなメリットだと感じました。
など、これまで読書に使えていなかった時間を有効に使えるようになります。
また、寝る前にスマホを見ると気になるブルーライトも、音声であれば気にせず使えるのも良い点です。
一方で、実際に使ってみて感じた注意点もあります。
そのため、最初は「聴き放題対象の本」から試してみるのがおすすめです。
合う人にとっては、使えば使うほどお得に感じられるサービスだと思います。
Audibleでは時期によってお得なキャンペーンが行われていることもあり、気軽に試しやすいサービスです。
私も前から気になっていたので、3ヶ月99円キャンペーンのタイミングで登録してみました。
「まとまった時間が取れないけど読書を取り入れたい」という方には、こうした方法はかなり相性がいいと感じています。
※現在は3ヶ月99円のキャンペーンが実施されています（5/12まで）
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自分に合った読書方法の選び方
どちらを選べばいいか迷う場合は、使い方で考えると選びやすくなります。
- スキマ時間にサッと読みたい → Kindle Unlimited
- 家事や移動中など、ながら時間を活用したい → Audible
というように、自分の生活スタイルに合った方法を選ぶのがおすすめです。
私の場合は、外出先でのちょっとした空き時間にはKindle、家事やウォーキング中にはAudibleというように使い分けています。
どちらか一つに絞る必要はなく、場面によって使い分けることで、無理なく読書の時間を増やせると感じました。
「これならできそう」と思える方法を、まずは一つ試してみるのがおすすめです。
▶ Kindle Unlimitedをチェックする（スキマ時間に読みたい方へ）
▶ Audibleのキャンペーンをチェックする（ながら時間を活用したい方へ）
また、「できるだけお金をかけずに本を読みたい」という方には、図書館を活用する方法もあります。
実際に私が感じたメリットや使い方については、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶ 図書館を暮らしに活かす活用術｜本好きじゃなくても暮らしに役立つ使い方とメリット
まとめ｜無理なく続く読書の始め方
本を読む時間がないと感じていても、やり方を少し変えるだけで読書は続けやすくなります。
大切なのは、「無理なく続けられる方法」を選ぶことです。
私自身も、今回ご紹介したような方法を取り入れたことで、「読めない」から「少しずつ読める」へと変わりました。
まずは自分に合いそうな方法をひとつ試してみるだけでも、読書のハードルはぐっと下がるかもしれません。
